Sua mulher pediu divórcio, mas você ainda tenta achar alguma solução? Eu sei, parece que tudo que você tentou até agora só piora a situação. Ela está fria, distante, talvez até morando na mesma casa que você… mas emocionalmente, já foi embora. E sabe o que a maioria dos homens faz nessa situação? Corre atrás. …
Você já se pegou revivendo cada detalhe do relacionamento, mesmo sabendo que acabou?A culpa não é só sua — é algo instintivo do seu cérebro.Neste post, você vai entender por que o término dói tanto, o que acontece neurologicamente na sua mente e como recuperar o controle. Por que o término amoroso afeta tanto o …
Você terminou. A saudade bate. A vontade de mandar mensagem é quase incontrolável.Mas aí alguém te fala: Só que… será mesmo? Será que sumir funciona de verdade?Será que ignorá-la vai te fazer mais desejado — ou te apagar de vez da vida dela? Como eu já atendi milhares de homens, sei que essas são as …
Talvez você não esteja acostumado com esse termo, então vou te explicar o que significa. Stalkear não é só olhar o Instagram dela de vez em quando. É revisar conversas antigas, entrar em perfis de amigos em comum tentando achar postagens que incluam ela, imaginar como ela está, onde está, com quem está… Veja a …
Você quer reconquistar.Mas a pergunta é: quem é você hoje? E quem foi naquele relacionamento? A maioria dos homens entra em modo automático depois do término.Tentam reconquistar por carência, impulso ou desespero.Só que isso os torna ainda menos atrativos — porque não resolveram o principal ponto de falha:Eles mesmos. Quando você entende o que realmente …
Depois de um término, é comum a mente entrar em “modo obsessivo“.Você acorda pensando nela, passa o dia revivendo cenas, se pega analisando mensagens antigas ou até imaginando conversas que nunca aconteceram.Isso não é fraqueza — é neurociência básica.O cérebro, ao perder um vínculo emocional forte, ativa o mesmo circuito da abstinência química. É muito …
Você lembra do documentário Super Size Me? Nele, o diretor Morgan Spurlock passa 30 dias comendo apenas no McDonald’s e mostra como essa “dieta” afeta drasticamente sua saúde física e mental. Só pra resumir, fizeram exames antes e depois da dieta.Resultados assustadores. Agora pare e pense:E se o que você tem consumido de “alimento mental” …
Você diz que quer reconquistar sua ex.Mas o que você faz?Passa o dia inteiro pensando nela, lembrando dos momentos bons, analisando conversas antigas, imaginando mil futuros — e revivendo o passado como se pudesse mudar alguma coisa só com pensamento. Isso não é amor.É ruminação.É vitimismo. Segundo a neurociência, ruminar constantemente ativa circuitos de autopiedade …
(Mesmo Querendo Voltar) Se você terminou, mas ainda sente vontade de voltar, essa fase pode ser confusa, dolorosa e até paralisante. É comum viver um conflito interno: parte de você quer esquecer, mas outra ainda espera um sinal dela.A verdade é que, enquanto esse apego emocional não for tratado, a dor não passa — e …
Você decidiu se afastar da sua ex, mas não consegue parar de olhar o Instagram dela.Bloqueia hoje, desbloqueia amanhã.Diz que vai sumir, mas responde mensagem no impulso. Se identificou? Então provavelmente você está preso no que chamamos de “Contato Zero Nutella” — uma versão distorcida e emocionalmente perigosa do verdadeiro contato zero. Neste artigo, você …